Fitnesas – tai galimybė pradžiuginti kūną ir sielą?
Tęsiant sporto klubų temą, būtina pakalbėti ir apie populiariausius metodus. Vieniems sportas tai tiesiog bėgimas Neries pakrante, kitiems sportuoti reikia pasitelkus treniruoklius, tretiems jau reikia konkretumo. Galima paminėti kultūrizmą ar karatė treniruotes, sparčiai populiarėjančius Bross sporto klubus, ir, žinoma, fitnesą. Fitnesas – saugumas ir maksimali nauda žmogaus organizmui. Kaip galime apibrėžti fitnesą? Iš anglų kalbos išvertus randame tokius […]
